Activiteiten en doelgroepen

 

Bij Aquacentrum Den Helder kun je werken aan je conditie en uithoudingsvermogen met de verschillende aquasporten. Bewegen in water is vrijwel geschikt voor iedereen, ongeacht je leeftijd, zwemvaardigheid of lichamelijke conditie. Zelfs voor mensen met weinig conditie is aquasporten bijzonder geschikt. Door het lichtere gevoel dat je in het water ervaart, gaan alle bewegingen makkelijker. In het water kan iedereen zijn eigen gang gaan en individueel werken aan uithoudingsvermogen, spierkracht en gewicht.

Gezonde mensen, maar ook mensen met gewrichtsklachten, blessures of een hoog gewicht. Als je eenmaal begonnen bent met aquasporten zul je merken dat het heerlijk is om te bewegen in het water.

Klik hier voor meer informatie:

Klik hier: Tijden of Tarieven