Borstcrawlcursus

Borstcrawlcursus

Altijd al borstcrawl willen leren? Dat kan bij Aquacentrum Den Helder. Een aantal keren per jaar organiseren wij namelijk een borstcrawlcursus. Borstcrawl is de snelste zwemslag en is ook de basis voor het leren zwemmen van langere afstanden.

Tijdens deze cursus van 8 weken leer je van professionele begeleiders een juiste borstcrawltechniek. Door middel van videoanalyses staan we onder andere stil bij de ligging in het water als basis voor iedere zwemslag. Ook ontvang je elke week een trainingsschema, om tijdens je eigen zwembadbezoek verder te kunnen trainen.

Ook als je al borstcrawl ervaring hebt is er tijdens deze cursus uitdaging genoeg om jouw techniek verder te verbeteren. Door een goede techniek kan je langer doorzwemmen voordat je moe wordt, waardoor je zwemplezier groter zal worden en je conditie verbetert.

Beheers je de borstcrawl al uitstekend? Dan is conditiezwemmen voor jou een mooie manier om aan je conditie, maar ook om aan je techniek te blijven werken!