Heeft u fysieke beperkingen en wilt u toch lekker bewegen? Dat kan uitstekend in het water tijdens het medisch zwemmen. In het water voelt u zich lekker licht en uw spieren worden door het bewegen weer soepel. Onze instructeur zorgt voor gevarieerde oefeningen. Geschikt voor mensen met bijvoorbeeld rug- of heupklachten, reuma of artrose.
Wij adviseren om naast het medisch zwemmen, als het lichaam dit toelaat, om ook regelmatig te komen banenzwemmen.
Bent u dusdanig beperkt dat er veel begeleiding nodig is in- en rond het water dan is medisch zwemmen niet geschikt. Er is op donderdagochtend zeer beperkt plaats voor enkele zwemmers die zelfstandig met hun begeleiding in het water bewegen. Hierbij is geen instructeur van het zwembad aanwezig. Neem voor meer informatie daarover contact op met het zwembad.
Dit betreffen doelgroepactiviteiten. Tijdens de zomervakantie gaan de doelgroepen niet door, wij adviseren om in de zomervakantie regelmatig te blijven zwemmen.
Tijden
Alle activiteiten
09:30
-
11:00
10:00
-
10:45
Meest gestelde vragen
Vanwege de hygiëne is dat niet mogelijk.
Bij de entree (rechts om de hoek als u binnenkomt) hebben wij leen rollators staan die u in het zwembad kunt gebruiken.
Er mag een begeleider gratis mee naar binnen. Deze dient te wachten langs de badrand.
De kassa kan voor de begeleider het poortje openen.
Het is niet goed om pijn te ervaren. Pas de oefening aan zodat er geen pijn meer te voelen is.
De instructeur kan eventueel een andere oefening aangeven.