Senioren banen zwemmen
Banen zwemmen is erg populair. Mensen zwemmen voor de inspanning of ontspanning. Het senioren banen zwemmen is uitermate geschikt voor de 50-plusser, vanwege de beperkte belasting in het water op spieren en gewrichten. Banenzwemmen is daarom een van de meest complete lichaamstrainingen. Samen ontspannen banen trekken of werken in eigen tempo aan conditie wanneer het jou uitkomt.
Tijdens de zomervakantie gaat het senioren banenzwemmen niet door, er is de mogelijkheid om deel te nemen aan het reguliere banenzwemmen.
